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慢性紧张性头痛怎么治疗

病情描述：慢性紧张性头痛怎么治疗

医生回答 (1)

董慧慧 主治医师
哈尔滨市第一医院三级甲等

病情分析：

慢性紧张性头痛可以服用治疗头痛的药物进行缓解症状，也可以参加一些舒缓点的体育运动项目，或者是学习有氧运动，饭后去公园散步。室内休息时勤通风，听有助于睡眠的轻音乐，不要看引起情绪激动的电视或小视频，保证睡眠质量也会缓解头痛的症状。

日常生活中应该注意饮食清淡，少油少盐。

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