怎样预防皮肤干燥？
病情描述：医生，你好。我想请问一下医生，怎样预防皮肤干燥？就是我的皮肤夏天也会起皮，就是有一些干燥，到了冬天就会皲裂，想问下想要皮肤不干燥，要做好哪些预防措施？
医生回答 (2)
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病情分析：
预防皮肤干燥首先要补水，平时要多喝水，可以让身体充满水分，在饮食方面也要多吃一些维生素C比较多的新鲜蔬菜和水果。同时也要做好皮肤的护理工作，要适当的选择一些补水以及保湿的护肤品，能够让皮肤变得更加的滋润有弹性。但如果患者经常性的缺乏水分的话，也可能跟缺乏维生素有一定的关系。
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崔光洲 副主任医师
长治市城区第二人民医院 三级乙等
你今年是20岁，现在到了秋天冬天皮肤会干燥，龟裂，那么你要做的预防措施首先是三个方面，第一个方面呢就是适当的补水，也可以吃点冰糖雪梨，清心润肺的食品，蔬菜水果，可以适当的喝点汤，睡好觉，不要熬夜，第二方面呢，就是使用护肤品，要使用润肤的补水的护肤品，早晚都要用，中午也可以多用一次，第三方面呢，就是尽量减少吹风日晒的时间。
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