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肠胃炎要如何调节身体啊?

病情描述:我是一个职场新手,实习期的工作让我压力非常大,然后我也经常没有按时吃饭,最近觉得肠胃特别不舒服了,医生说我是得了肠胃炎。请问肠胃炎要如何调节身体啊?
医生回答 (3)
  • 牛建海
    牛建海 主任医师
    保定市第一中医院 三级甲等
    病情分析:

    肠胃炎调理身体,一般需要在生活习惯以及饮食习惯上控制一下,尽量不要熬夜,应该多休息,饮食上尽量不要吃辛辣刺激性的食物,避免暴饮暴食,应该按时吃饭,适量的多吃一些蔬菜和水果,尽量不要吃,太油腻,应该多喝一些水促进一下新陈代谢,也可以适当的口服一些促进胃动力的药物。

  • 鲁宁
    鲁宁 副主任医师
    长春平安医院 一级
    病情分析:

    你好,这种情况下,第一个就是要治疗你的胃肠炎,那么要看一下你到底是什么情况,比如说你是胃炎的话,那么有可能是应激状态导致的正常的用药,比如说用三九胃泰等进行治疗,如果是肠炎的话,你正常进行治疗就可以了,除此之外就是要进行心理调节,压力大的话要想办法缓解。

  • 张翼飞
    张翼飞 住院医师
    洛阳市第一人民医院 三级
    病情分析:

    你好,胃肠炎在调理身体方面,首先还是要注意饮食方面一定要三餐规律,不能吃辛辣刺激,太油腻的食物,饮食口味宜清淡,并且水果,蔬菜可以多吃一点,营养搭配合理,另外作息一定要规律,不能熬夜,不能有太大压力,情绪对肠胃功能的影响也比较大。

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牛建海
牛建海 主任医师

保定市第一中医院 消化内科

擅长:消化内科的常见疾病以及一些的疑难杂症,病毒性肝炎、肝硬化、肝腹水及胆囊疾病。
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