断奶后胸部变小了怎么办
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
在断奶后胸部变小了,这时候可以适当的多吃些排骨、鸡肉等含高蛋白食物,另外也要注意做仰卧起坐、扩胸运动等有利于胸部的脂肪发育,使胸部变大。
在断奶后导致胸部变小,可能是由于催乳激素下降后乳房变小、变软等改变,因此断奶后也需要注意加强乳房的护理。
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