腹产后怎么发奶和饮食
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
剖腹产后发奶一般需要及时让孩子吸乳房，能够达到促进乳汁分泌，以及排出的效果。在饮食上要多吃一些优质蛋白类的食物和汤类的食物，比如鲤鱼汤或者是排骨汤、鸡汤等，能够达到改善溶质质量和促进乳汁分泌的效果。
在做完手术之后要多注意休息，尽量避免过度劳累。
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