北京大学第一医院 神经内科
晚上失眠吃什么好 A:建议晚上吃以下治疗失眠的食物,可以有效促进睡眠:首先,牛奶的成分中含有....
失眠晚上吃什么好? A:失眠患者要注意调整饮食,多吃新鲜蔬果,少吃辛辣冷食。睡前可以喝一杯热牛....
晚上失眠吃什么食物好? A:如果晚上有失眠的话,平时饮食中要注意,不要吃不容易消化的食物,多以蔬菜....
女人晚上失眠吃什么好 A:女人晚上失眠可以吃一些容易消化的食物,比如小米粥或者是八宝粥,同时也可....
功效主治:
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