怀孕8个月胖了40斤怎么办
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
怀孕八个月胖了四十斤应该通过饮食或者运动进行控制。首先，应该减少油脂含量大的食物的摄入量，尽量多吃清淡的食物。其次，在饭后不要躺着，可以通过散步、孕期瑜伽等运动方法帮助减重。
孕妇体重增加过多不仅会影响正常分娩，还可能会出现妊娠期综合症，所以应该对体重进行控制。
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