搬东西闪着腰了,应该要怎么办?
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林燕 副主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
出现急腰肌劳扭伤,应该及时卧床休息,睡硬板床,进行局部冰敷或者服用布洛芬胶囊缓解疼痛。也可以到附近的医院进行针灸治疗,或者是在委中穴放血治疗,能够缓解腰部疼痛,疏通经络,改善气血。这段期间不要负重活动,注意休息,避免弯腰工作。
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病情分析:
您主要是搬东西的过程中用力不当,同时还有腰椎稳定性比较差,所以会出现急性腰扭伤,主要会引起腰椎两侧的肌肉不对称,所以会出现疼痛,有可能还会引起腰椎一侧的肌肉痉挛,通常这个主要是可以通过针灸理疗治疗,同时还可以配合做下推拿复位。疼痛厉害,配合吃点芬必得,具体用药谨遵医嘱。
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