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例假痛经腰酸怎么办

病情描述：例假痛经腰酸怎么办

医生回答 (1)

周茂溪 主治医师
枣庄市妇幼保健院三级甲等

病情分析：

月经来潮期间出现痛经，腰酸首先要注意卧床休息，适当热敷下腹部和腰部，喝一些红糖姜水，能够缓解轻度的痛经和腰酸症状。如果不见好转，可以在医生指导下应用止痛药物或者是肛门内应用止痛栓剂，能够有效止痛。

月经来潮期间要注意避免受凉，避免吃寒凉性物质，以免加重疼痛。

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