流产后的营养该怎么补?
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
流产后刚开始胃肠功能还比较弱,可以吃比较容易消化吸收的食物,比如烂面条、小米粥、鸡肉汤、蔬菜汤。等胃肠功能恢复后,可以吃牛奶、鸡蛋、牛肉、鱼肉,也要搭配新鲜的蔬菜水果。出血完全干净后可以吃红枣、枸杞、阿胶、桂圆、当归、黄芪类的食物补气补血。
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