髌骨带想要戴在胫骨以及股骨踝中间处,是半月板外侧。
髌骨带可以减轻半月板磨损,固定髌骨,也可以保健身体。膝盖的位置做剧烈运动的时候,没有提前做好热身或者是干了重体力劳动,超越了身体的极限,可能会导致受伤,可以佩戴髌骨带,对于橡胶软管也有一定的要求。
中日友好医院 骨科-骨科一部