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吃完饭后喝茶好吗

病情描述:吃完饭后喝茶好吗
医生回答 (1)
  • 许乐
    许乐 主任医师
    北京医院 三级甲等
    病情分析:

    吃完饭后喝茶一般不好,因为茶叶中含有较多的茶多酚成分,容易使胃黏膜的胃液被冲淡,再加上茶叶中的酸性物质,可能会影响到食物的吸收,还有可能会使肠道的蠕动减慢,使大便处于干燥的状态,所以不建议饭后立即喝茶。

    饭后一般可以通过散步,促进肠胃的蠕动,帮助食物消化。

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