吃完饭后喝茶一般不好,因为茶叶中含有较多的茶多酚成分,容易使胃黏膜的胃液被冲淡,再加上茶叶中的酸性物质,可能会影响到食物的吸收,还有可能会使肠道的蠕动减慢,使大便处于干燥的状态,所以不建议饭后立即喝茶。
饭后一般可以通过散步,促进肠胃的蠕动,帮助食物消化。
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刘立群 副主任医师
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郑东诞 副主任医师
谢兆华 主任医师
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北京医院 消化内科
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功效主治: