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吃完饭后可以躺着吗

病情描述:吃完饭后可以躺着吗
医生回答 (1)
  • 王书海
    王书海 副主任医师
    淮北市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    吃完饭后大多数短时间之内要避免躺着,不利于肠道内的食物消化,还可能会引起胃部胀满和胀气等多种的不良反应。

    饭后可以通过慢走或者散步的方法活动身体,有利于肠道蠕动和食物消化,防止出现消化不良。平时要避免暴饮暴食和过多摄入含脂肪较高的食物,容易使身体出现肥胖。

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淮北市人民医院 消化内科

擅长:熟悉各种消化系统常见疾病的诊治。基本功扎实,在消化内科内科临床思维和疑难病例诊治方面有一定心得。
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