锻炼尿血是什么原因
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李青 主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
锻炼尿血可能是运动太过强烈，或者长时间没运动，突然运动导致的。
如果症状较轻微，多休息即可，如果症状较重，可以口服止血类药物或冷敷患处缓解症状，注意患处的卫生，以防感染。运动时要循序渐进，做好热身活动再进行运动。饮食清淡，多吃新鲜的水果蔬菜，忌辛辣刺激食物。
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