关节扭伤肿胀怎么办
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孙勇 副主任医师
湖北省中西医结合医院 三级甲等
关节扭伤肿胀应该第一时间停止活动并且进行冰敷，能够有效的消肿镇痛，如果已经受伤好几天，建议改用热毛巾对患处进行热敷，促进血液循环。如果出现肌腱断裂或骨头错位等比较严重的情况，应当就医进行专业治疗。
在恢复期尽量避免使用受伤关节，不要进行大幅度的活动。
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