脚踝骨扭伤肿了怎么办
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孙勇 副主任医师
湖北省中西医结合医院 三级甲等
脚踝骨扭伤肿了可以通过保守治疗的方式进行改善。可以先通过冰敷的方式进行治疗，然后通过热敷进行改善。然后在医生的指导下使用红花油进行涂抹，促进局部的血液循环。如果扭伤肿的现象比较严重，也可以搭配活血化瘀消肿的药物进行治疗。
在日常中，要多注意脚踝骨处的保暖，避免着凉。
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