脚踝扭伤瘀血怎么处理
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孙勇 副主任医师
湖北省中西医结合医院 三级甲等
脚踝扭伤淤血之后在48小时之内要冷敷患处,能够止血,在48小时之后要做热敷,以促进患处的血液循环,有利于消肿促进瘀血的消散,并且还要注意抬高患下肢,能够促进静脉回流,防止患处肿胀。
脚踝部位扭伤有瘀血之后建议不要剧烈的运动,也不要吃生冷的食物。
脚踝扭伤淤血之后在48小时之内要冷敷患处,能够止血,在48小时之后要做热敷,以促进患处的血液循环,有利于消肿促进瘀血的消散,并且还要注意抬高患下肢,能够促进静脉回流,防止患处肿胀。
脚踝部位扭伤有瘀血之后建议不要剧烈的运动,也不要吃生冷的食物。
湖北省中西医结合医院 骨科
功效主治:
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