脚踝轻度扭伤怎么处理
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孙勇 副主任医师
湖北省中西医结合医院 三级甲等
脚踝轻度扭伤后，可以通过保守的方式来进行处理，如果严重时还需要进行X线检查。在扭伤之后的几个小时内，通过冷敷的方式，这样可以帮助血管收缩，缓解肿胀和出血。此外，也可以服用活血通络的药物来帮助治疗，效果也比较好。
在恢复的期间尽量不要做剧烈活动，保证充足睡眠。
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