脚腕扭伤肿了怎么处理
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孙勇 副主任医师
湖北省中西医结合医院 三级甲等
脚腕扭伤肿了,主要通过多休息以及冰敷、热敷的方式来进行局部的处理。比如患者在身体恢复期间需要多卧床休息,避免长时间的走路。在扭伤的24小时内可以使用冰块冷敷,这样可以有效的减少液体的渗出,之后通过热敷的方式可以有效的促进局部的血液循环,从而改善脚腕部位的肿胀问题。
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