脚小腿抽筋怎么处理
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孙勇 副主任医师
湖北省中西医结合医院 三级甲等
脚小腿抽筋，如果是缺钙导致的，可以选择口服补钙的药物进行治疗。如果是局部受凉引起的，可以通过按摩、热敷、烤电的方式进行改善。
在日常生活中，还要注意饮食健康，多吃一些钙含量丰富的食物进行补充，例如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。适当进行体育运动，增强身体抵抗力，预防疾病的发生。
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