做爱时间太短，3分钟正常吗？

病情描述：你好，医生。我觉得自己特么不是一个男人，连自己老婆都嫌弃我，因为我们做爱的时间实在是太短了，才三分钟的时间。请问一下医生，做爱时间太短，3分钟正常吗？

医生回答 (2)

孙庆升 主任医师
锦州市中医院三级甲等

病情分析：

你好，男性做爱时间如果能够达到三分钟以上，那么就不属于早泄，但是如果无法满足女性的需要，那么还是存在性功能低下的。你现在的问题不需要焦虑紧张，而是需要想办法提高性能力。平时要注意多锻炼身体，提高身体状况，还需要多学些性爱技巧，在性爱过程中要加以运用，注意性爱姿势的变化，与爱人好好的沟通一下，了解她的身体上敏感部位，在性爱过程中也可以多加性刺激。
陈红青 医师
五华县郭田镇卫生院一级

病情分析：

你好，做爱三分钟也可以说是正常的。理论上，一般来说，只要做爱时阴茎抽插六十次以上射精，不管时间长短，都可以是正常。所以你也不要有什么心理负担，否则在性生活的时候有可能会导致你更快射精，甚至出现性功能障碍。如果你想延长自己的做爱时间，可考虑戴避孕套或龟头局部应用利多卡因喷雾剂等，以降低龟头敏感性而延长射精时间。

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