怎样缓解更年期症状？现在不是很严重。

病情描述：医生你好，我婆婆今年52岁。处于更年期了，月经停了，平时脾气也有些暴躁，有一个多月了吧，应该还是刚开始，现在不是很严重。我想请问医生，怎么缓解更年期症状？希望医生给出一些建议。

医生回答 (2)

惠丽超 副主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

更年期时，老人不适应这种突然的变化，会感觉气血不通畅，就容易发脾气，也会影响心情，还有可能会患得患失，睡眠也不正常，会变浅，容易早醒，失眠多梦，都是要一个过程适应，需要家属多关心，聊天让她多外出参加同龄人的活动，适应了就不会了。
熊方华 主治医师
宣城市金坝街道社区卫生服务中心一级甲等

病情分析：

您好，根据你的情况描述，您的症状初步考虑是肝气不舒，建议口服加味逍遥丸进行治疗，适当补充谷维素进行调理，先服用一段时间，平时可以用菊花和枸杞子泡水喝滋阴去火，治疗期间注意休息，保暖，饮食清淡，多喝水，作息规律，心情舒畅，不要吃生冷油腻辛辣刺激性食品，忌烟酒等。

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