扭伤脚踝不能吃什么
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孙勇 副主任医师
湖北省中西医结合医院 三级甲等
扭伤脚踝不能吃辣椒等辛辣刺激食物。
扭伤脚踝要用冰块或者雪糕冷敷肿胀处，及时去正规医院检查，避免伤到骨头，遵从医嘱服用消炎止痛活血的药物来进行治疗，期间注意多休息，不要长时间走动，饮食上可以多吃鸡蛋、牛肉等营养的食物，多吃新鲜的果蔬，增强体质。
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