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土豆能通便吗

病情描述：土豆能通便吗

医生回答 (1)

王书海 副主任医师
淮北市人民医院三级甲等

病情分析：

土豆是没有通便功效的。如果有便秘症状，大便排出困难，吃土豆并不能够促进排便。

患有便秘，可以吃香蕉、红薯、蜂蜜、火龙果、牛奶、猕猴桃等具有润肠通便功效的食物来进行缓解。同时要增加饮食中新鲜蔬菜和水果所占的比重，主食不能吃的过细，要粗细搭配，利用食物中的膳食纤维刺激来促进肠道蠕动加快。

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: 王书海 副主任医师
淮北市人民医院消化内科; 擅长：熟悉各种消化系统常见疾病的诊治。基本功扎实，在消化内科内科临床思维和疑难病例诊治方面有一定心得。

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