腿抽筋了怎么快速恢复
-
-
-
孙勇 副主任医师
湖北省中西医结合医院 三级甲等
腿抽筋了可以适当的对局部进行热敷，通过热敷的方式能够促进血液循环，也能够缓解腿部抽筋的现象，同时可以采取按摩的方式缓解症状。如果经常抽筋也有可能是缺钙造成的，通过补充钙片的方式能够改善抽筋的不良症状，同时可以多晒太阳，有助于促进钙的吸收。
日常需要多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
-
-
-
广州中医药大学第三附属医院 关节科
擅长：股骨头坏死、小儿...
-
-
济南市中西医结合医院 骨科
擅长：骨科常见病的诊治...
-
-
萍乡市中医院 骨三科
擅长：对各种髋膝人工关...
-
-
山东省文登整骨医院 骨关节科
擅长：骨盆、髋臼、股骨...
-
-
第二军医大学长征医院南京分院 骨科
擅长：腰突症、腰椎管狭...
-
-
佳木斯大学附属第二医院（口腔医院） 骨外科
擅长：骨外科常见病及多...
-
-
云南省肿瘤医院 骨科
擅长：擅长脊柱、四肢骨...
-
-
复旦大学附属肿瘤医院 骨软组织外科
擅长：复杂骨、软组织肿...
公众号
头条号
百家号