腿筋疼是怎么缓解
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孙勇 副主任医师
湖北省中西医结合医院 三级甲等
腿筋疼，一般可以通过以下几种方法来进行缓解：1、注意腿部的保暖工作，避免受寒。2、还可以通过理疗来进行缓解，比如拔罐、按摩、推拿、针灸等。3、每晚睡觉前，用温水泡脚20分钟左右，也可以有效的改善腿筋疼的症状。4、注意腿部的休息，避免过度劳累。
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