腰部韧带拉伤怎么调理
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孙勇 副主任医师
湖北省中西医结合医院 三级甲等
腰部韧带拉伤可以通过以下几种方面调理：1、治疗方面。如果症状较轻，可以进行局部热敷、针灸改善症状。病情比较严重时，可以配合服用活血化瘀的药物，加快病情恢复。2、运动方面。要避免剧烈的活动，不做损伤腰部的行为。3、心态方面。可以适度到户外走动，利于保持良好的心态。
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