怎么缓解腿抽筋的疼
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孙勇 副主任医师
湖北省中西医结合医院 三级甲等
对腿部做按摩缓解腿抽筋的疼，同时也可以使用热毛巾对局部做热敷，都能起到改善的效果。
腿部出现抽筋的现象，主要是由于着凉原因引起的，在做按摩后能快速缓解疼痛。平时生活中还需要做好个人的保暖工作，做适当的有氧运动，能增加体液的循环，有利于湿气的排出。
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