想要排宿便,可以在每天起床的时候喝杯温开水、蜂蜜水等帮助肠道蠕动,从而帮助宿便排出。如果想要排宿便,也可以用双手顺时针多按摩腹部,在饮食上尽量以清淡饮食为主。
平时一定要养成规律的饮食,要按时吃饭,不要暴饮暴食,辛辣刺激、过于油腻的食物尽量别多吃。
方霖 主治医师
黄汉超 主任医师
于长辉 副主任医师
邬美萍 主任医师
广东省中医院珠海医院 脾胃病科
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陈凌 主任医师
辽宁省金秋医院 老年消化内科
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王庆春 副主任医师
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徐甦 主任医师 副教授
湖州市中医院 脾胃病科
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张八和 主任医师
惠州市中医医院 脾胃病科
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江伟骏 副主任医师
上海市光华中西医结合医院 消化内科
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程志安 主任医师 教授
广东省中医院二沙岛分院 骨科
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陈科 主任医师
湖州市第三人民医院 老年精神科
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现代人由于生活不规律、生活压力大或不节制等因素,造成身体抵抗力低下,各种消化类肠... 详细»
用泻药可以排宿便,但是长期这样会产生依赖性的。最好多吃蔬菜水果、蜂蜜、花生等润肠... 详细»
宿便是指堆积在体内没有及时排出的粪便。宿便没有明确的医学概念,所以其判断和治疗并... 详细»
宿便是指食物经过消化后,存在于人体内并未排出的粪便。一般情况下,一天排便一次才是... 详细»
体内有宿便时会表现为腹胀、口臭、胃部不适、皮肤暗淡、失眠、便秘等症状。体内宿便的... 详细»
高密度脂蛋白胆固醇(High density liptein c... 更多»
碳13幽门螺旋杆菌呼气检查是一种用于检测幽门螺旋杆菌的医学试验,... 更多»
幽门螺杆菌检测是检查人体胃内是否存在幽门螺杆菌感染的一种检查方法... 更多»
脂肪酶是一组特异性较低的脂肪水解酶类,主要是胰腺分泌的,其次为胃... 更多»
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幽门螺杆菌抗体是人体感染过或正在感染幽门螺杆菌,体内所产生的一种... 更多»
淮北市人民医院 消化内科
答:宿便是指人体好几天无法排出的粪便,通常在出现便秘时会有宿便存在。正常人排便是一到...
黑色便便是宿便吗 A:黑色大便并不一定是宿便。可能是食用过多黑色素的食物导致的,也可能是上消....
怎么清宿便 A:清宿便主要是通过促进肠道蠕动使食物残渣能够及时的排出体外,但也不能引起....
如何排宿便? A:你好,宿便在体内堆积时间过久会导致水分以及有毒物质重吸收对人体的新陈代....
怎样排宿便? A:您好,正常排便是可以的 痘痘考虑是毛囊炎,痤疮,皮脂腺分泌旺盛,过敏刺....
功效主治:本品用于湿热蕴结,小便赤热,腑热便秘,目...
功效主治:本品用于肠燥便秘。
功效主治:健脾益肾,润肠通便。用于脾肾不足,肠腑气...
功效主治:润燥通便。本品适用于老年津亏肠燥所致的便...