中老年人腿抽筋吃什么
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孙勇 副主任医师
湖北省中西医结合医院 三级甲等
中老年人腿抽筋,可以在专业的医生指导下,服用钙剂、维生素D等药物治疗。
中老年人腿抽筋,可能是缺乏钙元素引起的,也可能是过度劳累引起的。除此之外,也可以在药物治疗的基础上适当晒太阳,促进吸收钙元素。平时要注意休息,避免过度劳累。可以适当运动,增强体质。
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