产后喝红糖小米粥好吗
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
产后喝红糖小米粥是比较好的。红糖小米粥具有暖胃、补血的主要功效，非常适合产后的女性食用。
产后由于气血比较虚弱，可以多吃一些营养价值比较丰富的食物，同时也需要注意腹部的保暖，可以使用热水袋热敷腹部，能够促进淤血的排出。恢复一段时间后，还需要定期到医院复查。
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