产后喝银耳红枣汤好吗
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
产后喝银耳红枣汤是比较好的。在生产过程中有可能会消耗大量体能，还会消耗大量血液，会出现身体乏力和头晕现象，可以适量喝一些银耳红枣汤来补充身体所需营养。
在生产之后对营养需求比较高，还要适当喝一些汤类的食物，比如乌鸡汤或者是鲫鱼汤，不仅可以补充身体营养，还能提高免疫力。
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