请问为什么听到吵杂的声音很害怕？
病情描述：我一个人住在城中村，环境比较吵杂，人员也比较复杂，有天下班回家的时候被人跟踪过，现在听到吵杂的声音就会感到害怕，我也心理暗示自己不需要害怕但是效果不明显，请问为什么听到吵杂的声音很害怕？我需要去看心理医生吗？
医生回答 (1)
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徐刚 主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
建议患者可以去看心理医生，这一般可能是因为焦虑而引起的症状，也可能是因为精神过度紧张而导致的症状，建议患者平时可以多参加户外活动，增强身体免疫力，可以多交一些朋友，消除紧张的情绪，平时也可以多做运动或者多锻炼身体来缓解情绪，保持心情的愉快。
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