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喂奶期间吃什么好?

病情描述:你好,我生完孩子已经快一个多星期了,顺便的,现在哺乳期间,我嘴馋,什么都想吃,但是又不知道吃什么才对宝宝好,请问,喂奶期间吃什么好?
医生回答 (2)
  • 贾琳
    贾琳 副主任医师
    山东大学齐鲁医院 三级甲等
    病情分析:

    你好,生完孩子一个星期多,说明还在坐月子之中,如果母乳喂养的话,一定要在各方面多加注意,坐月子期间不要吃寒凉生冷辛辣油腻的东西,要吃温热易消化的,可以适量的吃点肉类,蛋类,鱼类,但是都有节制,不要一次性吃太多,多吃点新鲜的蔬菜和水果,但是水果最好用热水烫一下。

  • 鞠现才
    鞠现才 副主任医师
    齐河县中医院 二级甲等
    病情分析:

    目前的情况是需要了解,这个母乳喂养期间什么都吃,那么这个对于小孩的影响其实主要就是会有这个母乳量减少,还有就是,如果没有其他的一个症状情况,只是吃了一些正常的食物,那么没有任何的影响,只要看小孩子的正常发育就可以,一般来说就是吃一些营养的蛋白质高的钙锌铁,蔬菜水果搭配。

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贾琳
贾琳 副主任医师

山东大学齐鲁医院 妇科

擅长:擅长应用阴道镜检查评估女性下生殖道的癌前病变及癌变,熟练掌握宫颈LEEP锥形切除术、激光及冷冻治疗,
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