发芽的大蒜和没有发芽的大蒜比更能抗癌?
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李家平 主任医师
中山大学附属第一医院 三级甲等
网上流传着这样一种说法:发芽的大蒜和没有发芽的大蒜比,含有更多的抗氧化剂,如大蒜素、蒜氨酸和烯丙基二硫化物,比没有发芽的大蒜更有健康功效。而且发芽的大蒜还能够促进大蒜产生新的植物化学物质,防止恶性细胞的发展和阻碍致癌物的活动。大蒜含有大蒜素,的确具有杀菌防癌的功效。至于发芽的大蒜更抗癌的说法,这倒不见得。而且大蒜发芽后,具有杀菌防癌的功效的大蒜素会有损失。
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病情分析:
发芽大蒜比不发芽大蒜有更好的抗癌效果,这一说法在医学上并不成立,没有一定的科学依据,大蒜的确有抗癌的功效,可以提高身体免疫力,降血压这些都可以,发芽的大蒜在这一功能上并没有退减,但是否有更好的抗癌效果并没有依据。但是平时遇到发芽的大蒜也可以吃,在平时做菜的时候放些大蒜不仅可以调味还可以让身体更健康。
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