鸡肚子里的蛋孕妇可以吃吗
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
鸡肚子里的蛋孕妇可以吃，鸡肚子里的蛋主要以蛋黄为主，其中含有丰富的卵磷脂以及铁和钙、锌等多种营养素，能够促进胎儿大脑的发育，有利于补血、补铁，预防贫血。
孕期要多吃一些清淡类的食物，多吃鱼虾、瘦肉以及新鲜应季的蔬菜和水果补充营养，并且要定期的进行孕期检查。
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