经期是能吃枸杞红枣水的。
经期喝枸杞红枣水,可以起到滋肝补肾以及补气血的效果,同时还具有缓解经期腹痛的作用,月经期间,要注意腹部的保暖,多吃新鲜的水果和蔬菜,避免吃辛辣生冷以及寒凉以及辛辣的食物,同时也要避免用凉水洗澡以及性生活,以免引起交叉感染。
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