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来大姨妈可以吃红枣枸杞吗

病情描述:来大姨妈可以吃红枣枸杞吗
医生回答 (1)
  • 丁英波
    丁英波 副主任医师
    蓬莱市中医医院 三级甲等
    病情分析:

    来月经是可以吃红枣枸杞的,因为红枣具有补气血作用,而枸杞可以滋肝补肾益精明目。

    由于女性在月经期间会导致经血流失,所以会造成体内的营养成分也跟随着丢失,在月经期间适当的喝一些红枣枸杞水,不仅能够补充能量,还可以补充女性在经期丢失的铁磷等各种营养成分,同时能够起到一定的暖宫效果。

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