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来例假能喝红枣水吗

病情描述:来例假能喝红枣水吗
医生回答 (1)
  • 周茂溪
    周茂溪 主治医师
    枣庄市妇幼保健院 三级甲等
    病情分析:

    来月经是能喝红枣水。红枣水中含有丰富的微量元素,具有补气补血的功效。来月经会流经血,所以是能喝红糖水的。

    来月经要注意保暖,不要碰冷水,也不要吃生冷的食物。要注意饮食清淡,避免食用辛辣、刺激性食物,比如辣椒、大蒜等。可以多休息,保持充足的睡眠,避免过度劳累。

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