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来姨妈可以喝黑枸杞水吗

病情描述:来姨妈可以喝黑枸杞水吗
医生回答 (1)
  • 周茂溪
    周茂溪 主治医师
    枣庄市妇幼保健院 三级甲等
    病情分析:

    来姨妈通常可以喝黑枸杞水,因为黑枸杞性温,并且其中含有大量的微量元素和氨基酸等,平常适当的喝一些能起到抗疲劳、疏通血管的作用,所以在月经期间是可以喝的,但是要做到适量。

    经期可以多吃一些含铁类的食物,比如动物肝脏、海带、红枣等,能有效预防贫血。

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