奶量少怎么办
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
在产后奶量比较少，平时可以多吃一些汤水类的食物，比如猪蹄汤、鲫鱼汤等等，比较有利于下奶，另外要注意有比较充足的休息时间，不要经常性熬夜。
在哺乳期的时候尽量少吃过于油腻或者是辛辣刺激的食物，否则比较容易影响到乳汁的分泌。如果母乳依然不够，可以选择母乳和奶粉混合喂养，尽量不要让宝宝饿着。
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