内分泌失调怎么调理？

病情描述：我今年50岁了，是一名女教师。最近因为情绪比较急躁，感觉经期睡眠都收到了影响，这是不是内分泌失调啊？如果是内分泌失调怎么调理才好啊？

医生回答 (3)

潘永源 主任医师
首都医科大学宣武医院三级甲等

病情分析：

内分泌失调，建议可以吃药进行对症治疗。内分泌失调包括了激素水平的紊乱，建议可以在月经的第二天开始做一个激素六项的检查，还有甲状腺七项的检查，明确各项检查是否有异常，如果有异常。就根据具体的哪一项异常再来对症用药。建议按照疗程来进行治疗，治疗期间注意多休息，饮食清淡。
鲁宁 副主任医师
长春平安医院一级

病情分析：

所谓的内分泌失调，对于你这个年龄来说，如果出现异常的话，你得要找原因，因为你不是容易得神经功能紊乱的那个年龄。所以你如果出现异常情况，首先要排除一下病理原因。比如说你现在这个年龄，如果是更年期附近的话，那么可能会出现一些内分泌失调之类的症状，但是有可能是你的雌激素水平下降造成的。这种情况下，一般首选小剂量雌激素作为替代治疗。
吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院二级甲等

病情分析：

要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，同时多参加各种运动锻炼，加强体质，生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，还要保证注意休息、充足睡眠。最主要的调理方法是心理要调节好，心态平和，不要生闷气，再加上饮食保健，昭通市给予中药调节即可。

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