剖腹产后怎么恢复身材
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
剖腹产后恢复身材的方法主要是通过做瑜伽锻炼。也要及时控制饮食的总热量。一般要等到产后42天以后,才可以做锻炼或者是改善饮食。
剖腹产之后随着女性坐月子很可能就会导致体重明显的上升,有可能还会引起身体比较肥胖,这是比较常见的一种情况,千万不要过度节食。
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