如何预防抑郁症复发呢？
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病情分析：
预防抑郁症的复发，主要就是要保证良好的精神状态，保证良好的情绪，尽量不要受到一些方面的刺激性。如果遇到不开心的事情，就一定要转移自己的注意力，多和家人进行沟通，得到一定的心理疏导，这样就会避免病情有加重的情况，平时也一定要参加一些户外活动的。
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王梅萍 主治医师
嘉兴市南湖区妇幼保健中心 二级
忧郁症的话主要是通过自身的调理和再配合一些药物来进行对症治疗的，药的话不能一下子停药，如果症状好转了以后也是需要慢慢的停药，不然的话非常容易引起反弹的情况，平时呢也要放松心情，减少压力，加强体育锻炼，多听一些轻松的歌，看一些轻松的杂志，有助于改善。
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