脂肪肝病人的饮食注意事项有哪些?
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周利军 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三级甲等
你好,脂肪肝患者,首先平时要戒除烟酒,不要食用油腻食物和油炸类的食物,低盐低脂饮食,多吃新鲜蔬菜和新鲜水果,保持心情舒畅,不要食用对肝脏有损伤的食物,比如霉变的食物等等。平时注意锻炼身体,不要熬夜。定期复查肝脏功能和肝脏超声等检查看看。
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病情分析:
脂肪肝的病人在饮食上主要就是注意尽量不要吃一些太油腻的食物,少吃油炸的食物,主要是尽量多吃一些蔬菜和水果,尽量不要吃一些肉类,不要喝酒,尽量少量多餐,这样才有利于脂肪肝的恢复和好转的。同时也要注意经常进行运动锻炼,避免过度的肥胖的发生。
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