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姨妈来了能吃阿胶吗

病情描述:姨妈来了能吃阿胶吗
医生回答 (1)
  • 周茂溪
    周茂溪 主治医师
    枣庄市妇幼保健院 三级甲等
    病情分析:

    姨妈来了一般是可以吃阿胶的。阿胶能够起到一定补气血效果,缓解月经期间出现的气血不足现象,但是尽量不要多吃,主要是吃多了之后,很可能会导致月经血量增多。

    在来月经的时候饮食上尽量选择一些维生素含量比较高的绿色蔬菜和水果,同时要避免做过于激烈的运动。

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