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月经期间红枣能吃吗

病情描述:月经期间红枣能吃吗
医生回答 (1)
  • 周茂溪
    周茂溪 主治医师
    枣庄市妇幼保健院 三级甲等
    病情分析:

    月经期间红枣能吃,红枣的营养价值比较高,可以提高身体免疫力,具有补气益气的效果,可以预防缺铁性贫血。

    但是一定要控制量,因为红枣的热性比较高,容易出现咽喉肿痛或者口舌生疮。在月经期间要注意阴道的卫生,多吃温热性的食物,选择透气性比较好的卫生巾。

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