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月经期可以喝红枣桂圆水吗

病情描述:月经期可以喝红枣桂圆水吗
医生回答 (1)
  • 周茂溪
    周茂溪 主治医师
    枣庄市妇幼保健院 三级甲等
    病情分析:

    月经期通常可以喝红枣桂圆水。红枣桂圆水能起到补血的作用,而且还可以去除体内的寒气,具有一定的调经效果。

    在月经期间女性的体质比较虚弱,需要多吃一些有营养的食物,比如新鲜的水果和蔬菜、瘦肉以及牛奶等,有助于提高自身的抵抗力。同时要多注意经期卫生。

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