孕妇可吃人参果吗
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
孕妇可以吃人参果。人参果中含有丰富的微量元素,既有利于身体健康,也有利于胎儿的生长发育,还不会产生不良的影响。
在怀孕后要注意饮食清淡合理,多吃新鲜的水果蔬菜,多吃富含蛋白质和维生素的食物。同时在饭后也要多到户外走动,促进食物消化吸收,避免出现恶心等不良反应。
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