怎样消除脂肪肝？

病情描述：我真的是因为太喜欢吃肉了，我整个人有差不多200斤，特别的胖，然后医生说我有脂肪肝，我也是为了我的健康着想，我想治一治这个病，怎样消除脂肪肝？

医生回答 (2)

周利军 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院三级甲等

病情分析：

你所说的这种情况最好是注意体育运动，多锻炼多减肥，可以减轻体重就可以减轻肝脏的代谢，平时最好清淡饮食，尽量的减肥，减轻体重，最好能到健身房规范的锻炼，有科学性的锻炼，脂肪肝就是肝脏上的脂肪太多了，关键还是要减肥，饮食多注意
张素平 住院医师
静宁县城关社区卫生服务中心一级

病情分析：

你好！你的脂肪肝诊断是明确的，脂肪肝主要是由于肥胖和高脂血症引起的，对于脂肪肝的治疗首先需要减轻体重，但是减轻体重主要是从平时的生活饮食习惯开始，低脂低胆固醇饮食，饮食以清淡为主，多吃新鲜水果蔬菜。多运动锻炼，尤其注意晚上一定不能多吃。再配合相应的药物治疗慢慢就会缓解的。

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